人が変われるのは、本人が「変わりたい」と思っている場合だけなんです

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昨日は、ネガティブな人は「でも」「だって」「どうせ」をやたら多用しているんです…っていう記事を書きました。

意外と反応があって、びっくりでした。

https://koichan8888.com/archives/3629

さて、今日は、前回の続きです。

他人の言動も気になりはじめると思うんですけど…

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雨の太宰府天満宮もなかなか味があります

この時、他人の口ぐせも気になってきてしまうと思うのです。

他人が「でも無理だよ」とか「だって自分は…」って言うと「あっ」ってなるかもしれません。

それも、また素晴らしいことなんです。

ここで大切なことは「自分以外も使ってるんだなあ」と気づいたってことは、あなたが変わり始めている証拠なんです。

ただ、その時に相手に「”でも”って言っちゃだめだよ」とかは言わない方がいいです!

シンプルに、嫌がられます。

人が変われるのは、本人が「変わりたい」と思っている場合だけなんです

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太宰府駅で見つけた、旅人

押し付けると抵抗されて、仲が悪くなっちゃいます。

どうしても、自分の意見を誰かに届けたいなら、ツイッターやブログ記事で不特定多数に発信しましょう。

そうすれば「変わりたい」と思っている人に届けることができますよ。

で、他人の言動が気になってきたら、その人を責めたりしないようにしましょう。

その人はその人で苦労していて、あなたと一緒。

どっちが良いとか偉いとかじゃない。ということだけは忘れないで。

変わるかどうかはその人次第でしかないから、その人が望んでいないなら、わざわざ知識を押しつけなくて大丈夫なんですよね。

言っちゃったからって自分を責めなくていいんです

他人の話をしましたが、自分自身がぽろっと言ってしまうこともあります。

その時に自分を怒ったり、落ち込んだりしないでくださいね。

自信が無くなってしまったら本末転倒だから…!

そもそも「でも」「だって」「どうせ」を完全に0にする必要はないのです。

使うしかない場面も普通にいっぱいある。

だから、あくまで「減らした方がいいよね」くらいでいいのです。

口ぐせが出た自分を、あっけらかんと見つめましょう。

あっけらかん…って、かなり大事なポイントです。

「でも…」の後に付け加えるだけで変わるんです

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FUKUTARO にやってきました

ついついネガティブな口ぐせが出てしまったら、その後にポジティブな言葉を加えるのもありです!

以前のボクは、もう大量の「でも」「だって」「どうせ」があふれ出ていました。

いや、あふれまくりだったかもしれません。

  • でも、才能がないから
  • だって、文章が下手だから
  • どうせ、バカにされるだけ

こういう時、後ろにポジティブな一文を加える練習をするといいのです。

  • でも、才能がない…だから量でフォローしよう。
  • だって、文章が下手…じゃあ、上手くなる過程も見てもらおう。
  • どうせ、バカにされる…だがいつだってバカにされる側が主人公だ。

これ、かなりおすすめの練習法です♪

ネガティブであればあるほど、それを変換して自分の糧にできるチャンスがあります。

個人的に、根っからのポジティブ人間よりも、ネガティブ人間がポジティブに変換した時に出すエネルギーの方がハンパない気がします。

サイヤ人が追い詰められるほど強くなるのと同じ…!

キン肉マンが火事場のクソ力を発揮するように…!

自分のネガティブ癖を、逆に利用してみるのも、めちゃくちゃ面白いですよ!

そもそも言葉を変えるのって意味あるの?って思うかもしれません

「だいたい、言葉を変えるだけで人生よくなるの?」

って思ってる人もいるかもしれません。

個人としては、よくなるって思っています。

実際に、言葉を変えて人生の凸凹が穏やかになりましたから。

実際、昔よりずーっとよくなったので。

昔は否定言葉乱用人間でした。

他人も、社会も、自分も、ぜーんぶ否定してた。

「特技は批判」って言ってもいいぐらいに…

でも、5年くらい前にそれをやめて、逆の方向に舵を切ったんです。

その転換期には「うつ」も経験しています。

結構、重たかった…って、当時の知ってる人は言います。

まずは、言葉を変えてみる。

自他ともに認める。

感謝する。

すると、気づいたら優しい人に囲まれるようになっていました。

昔よりも素直に動けるようになって、興味の向くままに挑戦できるようになったんです。

もちろん、そうなるまでに時間はかかったし、これからも課題がいっぱいなんだけど、やる価値は絶対にあると言い切れます。

まずは言葉から見つめてみる。

心からおすすめです。

最後にマザー・テレサの言葉を引用しておしまいにします。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

ではでは!

今日も素敵な一日を…

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